Magyarország nyitólapja
nyitólapomnak
kedvenceimhez
Az oldal ismertetése
Életmód és egészség képes leírás - Egészséges életmód.tlap.hu
részletek »

Életmód és egészség - Egészséges életmód.tlap.hu

Képes leírás

Itt vagy: egeszseges-eletmod.tlap.hu » Életmód és egészség
Keresés
Találatok száma - 85 db
10 kihagyhatatlan tipp minden mai nőnek!

10 kihagyhatatlan tipp minden mai nőnek!

Mindegy, hány éves vagy, a 21. században nagyon nehéz nőnek lenni. Fogadd meg tippjeinket, hogy egészségben és sokáig élj! Több a stressz, több helyen kell megfelelni, nagyobb a rohanás, nagyobbak az elvárások, a terhek, több a tennivaló, fülsértőbb a zaj, súlyosabb a környezetszennyezettség, nehezebb egészségesen élni - és ez teljesen független attól, hogy iskolás, fiatal anyuka, karriert építő, emancipált nő, vagy éppen nagymama vagy. A mai nőknek igen nehéz a dolguk. Ahhoz, hogy életed egészségben és boldogan tölthesd, bizonyos erőfeszítésekre rá kell venni magad. Nem egyszerű, de megéri, az biztos! Táplálkozz egészségesen - Tartsd kordában testsúlyodat - Mozogj - Ne dohányozz - Vegyél részt rutinvizsgálatokon és -szűréseken - Oltasd be magad - Kezeld a stresszt - Légy tisztában adottságaiddal és gyenge pontjaiddal - Óvd magad a veszélyforrásoktól - Légy jó önmagadhoz

42 wellness-tipp - csináld magad

42 wellness-tipp - csináld magad

Fitnesz, táplálkozás, munkahelyen és a szabadidőben - hogyan érezzük magunkat jól egész nap? Ebben segítünk olvasóinknak kis fitnesz-programunkkal. Teljesen mindegy, hogy járunk, állunk vagy ülünk, ügyeljünk az egyenes testtartásra! Nemcsak jobban mutat, de megelőzhetők vele a merevség és a rossz testtartás okozta problémák is. Ha nem tudnánk, a legegyszerűbb lépcsőzés is fitneszgyakorlat. Szoktassuk hozzá magunkat a lift mellőzéséhez. Lépcsőzéssel megspórolható a stepaerobic-tanfolyam a fitneszstúdióban.

A barátcserje gyógyhatásai, előnyei

A barátcserje gyógyhatásai, előnyei

A barátcserje, vagy más névet a vitex jótékony hatásait és felhasználási módjait ismerhetjük meg részletesen a honlap linkjére kattintva. A barátcserje egy olyan gyógynövény, amelyet évszázadokkal korábban már a népi gyógyászat is felhasznált a szoptatós anyák tejelválasztásának serkentésére. A barátcserje azonban napjainkban is része az alternatív gyógyászatnak, amelyet könnyedén beszerezhetünk kapszula formájában. A barátcserje elsősorban a női reprodukciós betegségek kezelésére alkalmas termék. Kattints a részletekért!

Egészséges életmód magazin hírek
Mikor kell pótolni a vasat? Nagyon kell figyelni, mert árthatsz is vele
Mikor kell pótolni a vasat? Nagyon kell... Szakértő beszél a vashiány szerteágazó problémájáról. A vashiány igen gyakran előforduló állapot, mely kellemetlen közérzetet és tüneteket okoz, ami az egész életminőséget befolyásolja. Azonban megfelelő terápiával a folytonos fáradtság, a szédülés és a fejfájás megszüntethető. Hogy mi mindenre érdemes figyelni vaspótlás esetén, azt dr. Szélessy...
Itt a tavaszi fáradtság ellen 5 tuti tipp
Itt a tavaszi fáradtság ellen 5 tuti tipp Minden évben nagyon várjuk a tavaszt, végre hosszabbak a nappalok, este már nem...
Az egészséges táplálkozás 12 pontban
Az egészséges táplálkozás 12 pontban Az egészséges táplálkozás témájában is nagyon sok - akár egymással...
A görög életmód a legegészségesebb

A görög életmód a legegészségesebb

A jó egészséghez, hosszú élethez nem elég néhány különleges élelmiszer, vitamin lelkes fogyasztása, hanem szükséges hozzá az a fajta, teljes étrend, életvitel, ami elsősorban a görög szigetvilágban még ma is létezik. Annak a nagy európai tudományos programnak az eredményeit, amiből ez a tanulság vonható le, a British Medical Journal angol orvosi hetilap közölte.

A hiánytalan fogakért - fogbeültetés

A hiánytalan fogakért - fogbeültetés

Az Implantcenter Budapest egyik legkorszerűbben felszerelt fogászat és szájsebészet klinikája. Pácienseinknek a ma elérhető legmagasabb szakmai színvonalú, komplex fogászati és szájsebészeti ellátást biztosítjuk kiemelkedő ár-érték arányban. A fogbeültető kezelések segítségével visszakaphatja a rögzített fogpótlás nyújtotta kényelmet, újra nyugodtan mosolyoghat és visszatérhet az ízek élvezetéhez. Implantológusaink a fogbeültetés élenjáró technológiájának ismerői és gyakorlói. A mai modern fogászatban az implantátumok anyagai szigorúan szövetbarát anyagokból készülnek, kilökődési reakciót nem okoznak. Az implantátumokat titánból állítják elő.

A lenmagolaj jótékony hatásai, előnyei

A lenmagolaj jótékony hatásai, előnyei

A honlapra kattintva a lenmagolaj egészségre gyakorolt hatásait ismerhetjük meg részletesen, amely segítségével csökkenthetőek és enyhíthetőek a premenstruációs szindróma tünetei. A lenmagolaj számos pozitív előnnyel rendelkezik, elsősorban kiváló alfa-linolénsav forrás, továbbá gazdag omega-3 és omega-6 zsírsavakban is. A lenmagolaj fogyasztásával csökkenthető a csontritkulás folyamata, valamint a szívbetegségek kialakulási kockázata is. A lenmagolaj segítségével egyes rákos megbetegedések is megelőzhetőek.

A magas vérnyomás természetesen is csökkenthető

A magas vérnyomás természetesen is csökkenthető

Ez a speciális vérnyomás csökkentő eljárás hatékony a magas vérnyomás csökkentésében. Gyógyszermentes vérnyomáscsökkentés, semmilyen betegség nem jelent ellenjavallatot. Nincs mellékhatása és teljesen fájdalommentes. A titkos működési alapelve, az ősi kínai akupunktúra orvoslás a yin-yang és a testünkbe keringő bioáramok kapcsolata. Az első olyan készülék a világon, amely az emberi szervezet bioelektromosságát felhasználva kezeli, természetes módon a különböző vérnyomás betegségeket. Segítségével gyorsan elérhetjük a kívánt hatást, az optimális vérnyomásértéket.

A pajzsmirigy megnagyobbodás ellen

A pajzsmirigy megnagyobbodás ellen

A jód hozzájárul a szervezetben lezajló fiziológiai és anyagcsere folyamatokhoz, ill. a pajzsmirigy megfelelő működéséhez. A nyomelem csökkent mértékű megjelenése (jódhiány) vagy túlzott megmutatkozása pajzsmirigy megnagyobbodásra (golyva) vagy egyéb pajzsmirigybetegség meglétére enged következtetni. A jód pótlása ilyenkor - csakúgy, ahogy a mindennapokban - fokozottan hangsúlyos. Informálódjon bővebben weboldalunkon a jódbevitel fontosságáról, és próbálja ki magas jodid koncentrációjú Jódaqua készítményünket is!

A Reiki mint életmód

A Reiki mint életmód

A reiki sokkal több mint egy alternatív gyógymód, noha ezt a formáját ismerik leginkább világszerte. A reiki tanításai útmutatásul szolgálnak a mindennapokban, így kijelenthető, hogy a reiki gyakorlása egy életmód is. A reiki módszerének gyakorlásának célja nem más, mint a harmónia megőrzése, kiegyensúlyozottság elérése. Ezt a reiki önkezeléssel, reiki meditációval ill. a reikiben szereplő különféle önismereti technikákkal érhető el.

Hirdetés
A szépség bioritmusa

A szépség bioritmusa

Érdemes odafigyelni a szervezetünk működését, napi ritmusát irányító belső óránkra, melyet akár szépségünk zálogának is tekinthetünk. Ébredés után ajánlott egy langyos zuhannyal kezdeni a napot: a hűs víz hatására fokozódik a hormontermelés, erősödik az immunrendszer, a bőrünk pedig egészséges, rózsás árnyalatot a frissítő tussolás után. Az ébredéskor bedagadt szemekkel szintén csodát tesz egy kis hideg vizes borogatás. A reggel 6 és 8 óra közötti időszakban célszerű az immunerősítésre fokozott figyelmet fordítani.

Anti-aging - A fiatalság forrása bennünk van

Anti-aging - A fiatalság forrása bennünk van

Szellemileg, testileg és lelkileg is sokáig fitt, egészséges, jól kinéző és fiatalos - ez szinte mindenki vágya. 50 éves korban úgy kinézni, mint egy 35 éves, ma már nem elérhetetlen - állítják a sejtkutatók. És még különleges csodapilula vagy a hosszú élet elixírje sem kell hozzá. Még ha nem is fedezték fel az örök élet forrását, igen sokat tehetünk mi magunk is, hogy szervezetünk elhasználódását, öregedését lassítsuk, a sejtek regenerálódó képességét támogassuk, vagy védjük. Azok a szabadon élő állatok, melyek megtarthatták eredeti életritmusukat, a számukra legkedvezőbb és legtermészetesebb étkezési módot követik, eleget mozoghatnak, és a klánjukban biztonságban, szeretetben érzik magukat, sokkal tovább élnek teljes egészségben és jó testi kondícióban, mint a tenyészállatként mesterségesen tartott társaik. A kutatások szerint a fiatal és az öreg cápák sejtjei, szövetei és szervműködései közt szinte alig van eltérés. Hány évesek vagyunk biológiailag? Nálunk, embereknél is lehetne ez hasonlóképpen, ám a valóság mégis mást mutat.

Ayurvédikus önismereti és életmód tanfolyam

Ayurvédikus önismereti és életmód tanfolyam

Ayurvédikus életmód és önismereti tanfolyamok az Ayurvédiában, melynek tartalma: ayurvédikus életmód tanfolyam a testi és a lelki egészségért (ayurvédikus táplálkozás, egészségmegőrző rutinok, ayurvédikus testtípusok, lelki egészség, jóga. Célunk az Ayurvéda bemutatása és a gyakorlatba történő átültetése.

Az omega-3 zsírsav egészségre gyakorolt hatásai.

Az omega-3 zsírsav egészségre gyakorolt hatásai.

Az omega-3 zsírsav elengedhetetlen az általános egészség javításához és fenntartásához is. Rendszeres fogyasztása számos egészségügyi előnynel rendelkezik. Az omega-3 zsírsav segítségével fenntartható a szív egészséges működése és az eek rugalmassága is. Emellett vérnyomáscsökkentő és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik. Az omega-3 zsírsav megfelelő mennyisége a szervezetben biztosítja a jó memóriát, a jókedvet és a jó hangulatot is. Megfelelő mennyisége a szervezetben csökkenti a szívinfarktus kockázatának kialakulását.

Az Ökotermékekkel védjük egészségét és környezetét

Az Ökotermékekkel védjük egészségét és környezetét

Tudja, hogy a háztartásokban található a legtöbb vegyszer? A sok klórtartalmú tisztítószer, a foszfáttartalmú mosószerek, az alumíniumtartalmú kozmetikai szerek, mind szennyezik életterünket, szeretteink egészségét! Itt az ideje, hogy környezetbarát, biológiailag lebomló termékeket használjon! Éljen vegyszerek nélkül, egészségesen. Az egészségünk megőrzése, a környezetünk védelmén múlik. Gyógynövény tartalmú táplálék kiegészítőkkel védje egészségét, erősítse immunrendszerét. A természet ereje az Ön és szerettei egészségéért! Erősebb immunrendszer, kevesebb betegség! Az immunrendszerének megerősítésével megelőzheti a betegségek nagy részét. A készítményeknél nem ismert toxicitási érték, ezért a javasolt adagok mellett gyakorlatilag elképzelhetetlen a káros mellékhatás.

Bindusaryoga

Bindusaryoga

Milyen jóga órákat tart Mukesh a Szúrja Jóga Központban? Jóga eszközökkel - Ezt a jóga órát különösen a kezdőknek és középhaladóknak ajánljuk. A gyakorlatokat az Iyengar jóga stílus szerint végezzük eszközökkel (kötelek, téglák, stb) és azok nélkül. Ezt az órát különösen azoknak javasolt, akiknek krónikus hát- és térd problémáik vannak. A pózokat különböző módokon igazítjuk, korrigáljuk úgy, hogy azok könnyedén elvégezhetőek és egyben hatékonyak is legyenek. Fő célunk az, hogy erősítsük és nyújtsuk a hát, a comb izmait és más főbb izomcsoportokat. Várjuk mindazokat, akik korábban már jógáztak vagy gondolkoznak azon, hogy szeretnék elkezdeni. Az óra felépítését tekintve fél-dinamikusnak mondható. Ashtanga Viniyasa Jóga - Ez a legdinamikusabb jóga óra az összes közül, mely a Viniyasa rendszeren alapul. Az Ashtanga első gyakorlatsorát az áramlás (folyamatos mozgás) jellemzi. Mivel az óra dinamikus, nagy hangsúlyt fektetünk a gyakorlatok egymás utániságára is. Az Ashtanga jóga gyakorlása nemtől, kortól független. Bárki gyakorolhatja...

BioBag webshop

BioBag webshop

A BioBag webshop az egészséges életmódhoz kapcsolódó termékek széles választékát kínálja vásárlóinak. Webáruházunkban megtalálhatóak biotermékek, reformélelmiszerek, gyógytermékek, illetve az egészségi állapot monitorozásban segítséget nyújtó eszközök, mint a vércukorszintmérő vagy a vérnyomásmérő. Ezen túl cukorbetegségben vagy lisztérzékenységben érintett vásárlóink igényeit is törekszünk a lehető legnagyobb mértékben kielégíteni, a diabetikus és gluténmentes élelmiszerek, alapanyagok széles spektruma lelhető fel termékkínálatunkban. Jelenleg több, mint 20.000 árucikk vásárolható meg a BioBag webshopban, termékpalettánkat folyamatosan bővítjük.

Biofogfehérítés

Biofogfehérítés

A bio fogfehérítést azoknak a vendégeinknek ajánljuk, akik nagyon vigyáznak családjuk és saját maguk egészségére, szem előtt tartják a termékek egészséges összetételét. A kezelés teljesen fájdalommentes. A fogak egyáltalán nem válnak érzékennyé a fogfehérítő kezelés után sem, az eredmény megegyezik a rendelőben végzett fogfehérítés eredményével, 3-9 árnyalatnyi a változás. A bio fogfehérítő anyaggal ugyanannyi árnyalatnyi fogfehéredés érhető el, mint a normál fehérítő géllel, használata azzal megegyező, az árkülönbség pedig nem éri el a 20%-ot. A fogfehérítés hatása alkattól és életmódtól függően 1-4 hónapig tart.

Tuti menü